Добавившись в каталог Яндекса, вы получаете очень ценную тематическую ссылку на ресурс, и это может значительно повысить результаты поисковой выдачи для вашего сайта. Плюс сам каталог может обеспечить вам некоторое количество трафика. Величина этого трафика определяется рубрикой каталога и показателем ТИЦ вашего ресурса (так как в каталоге имеет место сортировка сайтов по ТИЦ). Иногда размер трафика из каталога может быть даже довольно велик.
Добавиться в каталог Яндекса можно и бесплатно, и за плату. Разумеется, бесплатный вариант не дает гарантий по поводу срока и даже по поводу факта добавления.
И напоследок еще пара советов по сабмиту в такие значительные каталоги, как DMOZ и Яндекс. Прежде чем подать заявку, внимательно ознакомьтесь с требованиями к сайтам, описаниям и т.д., чтобы оформить все в соответствии с правилами (иначе ваша заявка вообще не будет рассмотрена).
И еще – не отчаивайтесь, если попасть в эти каталоги вам не удалось. Это хоть и желательное, но совсем не обязательное требование. Добиться хороших позиций можно и без них, это подтверждается опытом раскрутки многих других сайтов.
Постовой: раскрутка сайтов посещений.